As lareiras elétricas estão aqui para ficar. Tradicional são muito agradáveis e dar off um calor incrível, mas reconhecer que os principais fabricantes de lareiras têm sido capazes de conquistar -nos com os seus modelos elétricos como eles são muito fáceis de instalar e até mesmo alguns podem ser facilmente transportado de uma sala para outra.

As principais desvantagens têm a ver com o consumo de eletricidade e sua incapacidade de produzir o mesmo calor que uma lareira que usa o Papai Noel para invadir nossas casas. Por isso, às vezes é necessário operar um sistema de aquecimento adicional para aquecer uma sala de muitos metros quadrados.

Lareiras elétricas fixas e móveis

Se você vai optar por uma lareira elétrica, que no caso de você não saber que não usa cabos e é mais potente que o bioetanol, você deve resolver algum outro problema, como a sua localização. Você quer que ele seja fixo ou móvel?

Os celulares são geralmente pequenos e se adaptam facilmente a qualquer espaço, o que os torna especialmente recomendados em pisos que não possuem um sistema de aquecimento instalado em todos os ambientes. Os fixos , pelo contrário, são maiores e são colocados no espaço que uma lareira fixa poderia ocupar, normalmente na sala de estar.

A escolha do poder

Dos celulares gostaria de destacar o quão pouco eles podem custar, embora, por outro lado, eles não esquentam muito. Você pode escolher um cor que combine com sua cozinha planejada  Os fixos também têm um poder limitado , mas a seu favor é necessário dizer que não é necessário mudar o quadro da lareira e existem desenhos capazes de se adaptar a qualquer estilo decorativo.

Além de olhar como é bonito e as dimensões que possui, é importante que ao escolher uma lareira elétrica leve em conta a potência , que certamente é a mais importante. O ideal é de 1.000 W por 10 metros quadrados, portanto, em uma sala de 20 metros quadrados, você deve instalar um com 2.000 W.

Em geral, tomando como referência uma altura de teto de 2,5 metros, estes são os poderes que você deve contemplar como referência:

– De 12 a 16 m2: 1.200-1.500 w
– De 24 a 28 m2: 2.500-3.000 w
– De 40 m2: De 4.000 w

Características usuais

Hoje quase todos vêm com controle remoto e muitos incorporam um termostato eletrônico. Há também diferentes intensidades de chama, com um dispositivo de segurança de corte térmico e a possibilidade de abrir a porta, algo que não parece ser uma boa ideia se houver crianças em casa.

O efeito de chama, caso você não saiba, é simulado graças a um feixe de luz intermitente. Isso nos leva a pensar que estamos diante de uma lareira a lenha, o que é bastante reconfortante. Além disso, ao contrário do que acontece com chamas reais, sim, você pode regular a intensidade do aquecimento para não atingir mais temperatura do que o desejado.

Se você ousar instalá-lo, você deve saber que um plugue aterrado é essencial . Só isso, já que eles não exigem lenha ou fumaça.

Conquistar um homem nem sempre é fácil, mas conquistar um homem maduro,  certamente, muito menos. Homens maduros são mais difíceis e não adianta você fazer amarração amorosa para conquista-los! O que faremos então?

Há sempre alguns truques básicos para conquistar um homem. No entanto, quando se trata de uma pessoa madura e inteligente, as coisas mudam. Claro que a linda garota sem conversa para uma noite divertida sempre vai existir, mais eles procuram por mulheres com ideias claras e, ao mesmo tempo, sofisticadas.

Tome nota das seguintes dicas para fazer um homem maduro se apaixonar

  1. Cuide da sua imagem

Com isso, não queremos dizer que você se mate na academia para ficar deslumbrante. Manter uma boa imagem é algo que os deixa loucos, mas sem obcecar.

Claro, isso não será suficiente… Preocupe-se com roupas, seu cabelo e maquiagem devem ser bem cuidados, mas não exagerados. É nesses momentos em que a maquiagem natural faz mais sentido do que nunca.

2. Não fale mais do que a conta 

Outro ponto forte para poder conquistar um homem maduro e inteligente é a capacidade de conversar com ele sobre diferentes temas. Assista ao seu tom de voz e tente não discutir ou ser agressivo com as expressões que você usa. Contribuir com suas idéias e defendê-los se você acha que está certo, eles amam mulheres loucas com idéias claras.

3. Seja educada

Saber como se comportar em todas as situações e ser educada vale mais do que qualquer outra coisa. Desta forma, ele não se importará de te apresentar aos seus círculos de amigos mais fechados ou a seus colegas de trabalho. Sempre sorria e use uma voz doce.

4. Alterar boates com os restaurantes

Homens maduros não pensam mais em festejar à noite em baladas e boate. Faça um esforço e mude os lugares da onde você sai aos finais de semana para restaurantes. Então você pode tomar uma bebida, mas em lugares mais elegantes.

Se você seguir todos os nossos conselhos, estamos completamente certos de que esse homem maduro não resistirá aos seus encantos naturais.

fonte: https://www.tarotemagias.com

O Brasil não vive um bom momento econômico nos últimos anos e manter as contas em dia se tornou algo complicado para maioria dos brasileiros.

Nossos impostos empurram o valor de todos as contas para cima, seja água, luz, telefone ou gás, tudo possui pelo menos 40% de imposto embutido no final da conta.

Manter todas as contas e dia e ter uma vida digna é algo complicado no nosso país. Neste artigos, vamos dar algumas pequenas dicas de mudanças no dia a dia, para poupar eletricidade e ajudar no final do mês.

  • Troque todas as lâmpadas casa por LED. Sua durabilidade é maior e utilizam menos energia para iluminar o ambiente;
  • Apague as lampadas em ambientes pouco usados. Não deixe a luz acessa desnecessariamente;
  • Mude as cores das paredes internas e os tetos da casa para cores mais claras, que refletem a luz para todo o ambiente;
  • Aproveite a luz do sol mantendo as cortinas e portas abertas durante o dia;
  • Mantenha as luminárias e lustres sempre limpos para maximizar a potência das lâmpadas;
  • Mantenha os filtros do  ar-condicionado sempre bem lipo e higienizado;
  • Regule o termostato do ar-condicionado e evitar a sobrecarga sem necessidade;
  • Use a máquina de lavar roupa e ferro de passar apenas quando houve muita roupa, de preferencia uma vez por semana;
  • Em dias muito seco, deixe o umidificadores eletrônicos de lago e use uma solução caseira mais economiza. Coloque um pano úmido pendurado no ambiente e uma bacia com água;
  • Aparelhos que ficam em stand-by, devem ser desligados. Esse modo pode diminui gasto mensal de até 12%;
  • Não coloque o fogão perto da geladeira, a troca de calor com o fogão pode aumentar o consumo de energia;
  • Procure manter a borracha da sua geladeira em bom estado e troque quando começar a não vendar direito;
  • Procure regular a temperatura da sua geladeira no período do inverno, ajustando o termostato para diminuir o consumo e evitar desperdício de de energia;
  • Ao said de viagem, procure desligar a chave geral da energia para não gastar com eletrônicos que ficam em stand-by.

É isso, espero que as dicas acima possam ajudá-los e diminuir o consumo de energia e o valor da sua conta no final do mês.

Fonte: http://www.emb-grecia.org.br/2o-via-celg-enel-conta-de-energia-atrasada/

Como ganhar um quilo de músculo por semanaComo ganhar um quilo de músculo por semana

O que os marmanjos – e até algumas ‘marmanjas’ – querem é ter o corpo perfeito, musculoso e forte, com saúde e disposição. Em alguns casos isso vira obsessão e eles fazem de tudo para saber como ganhar massa muscular rapidamente.

Existem várias dietas e outros métodos na internet e em outros canais que mostram como ganhar massa. Porém, nem sempre elas funcionam se a pessoa não seguir à risca o que é passado e não realizar os exercícios físicos necessários, afinal, só ingerir as calorias não adianta.

Para quem está procurando maneiras de ganhar massa muscular, aqui vão algumas dicas de como ganhar um quilo de músculo por semana.

– Ingerir calorias, proteínas e gordura: há uma quantidade exata determinada para ingestão por parte do atleta. Cada biotipo possui uma quantia certa que deve ser ingerida por dia e esta quantia deve ser seguida corretamente. É bom lembrar que não é possível definir esta quantidade se a pessoa não fizer exames corretos. Isso porque cada corpo reage de uma forma diferente ao consumo de calorias, proteínas, lipídios e outras substâncias. O valor geralmente é calculado com base no peso do atleta e é designado por médicos especialistas.

– Aumentar a carga de treinos: o treinamento é muito importante na criação de músculos. Se você quer ganhar um quilo de músculo por semana, irá precisar se esforçar. O aumento na quantidade de calorias e gorduras ingeridas fará com que você engorde. Caberá a você, durante os exercícios, transformar toda essa massa extra em massa muscular. Imagine sua carga normal de exercícios dobrada ou até triplicada. Em alguns casos, nem isso será o suficiente. Lembre-se: o acompanhamento de um profissional da área e de um médico irá fazer a diferença, principalmente em sua saúde. Forçar além do seu limite pode prejudicar seu organismo e impedir o alcance do objetivo.

– Dieta rica em vegetais e carnes magras: não é porque você pretende ganhar massa muscular que você não precisa comer alimentos teoricamente ‘mais leves’. Vegetais como legumes, frutas e verduras devem fazer parte de sua alimentação por contar importantes vitaminas, sais minerais e outras substâncias que ajudarão seu organismo a processar mais gordura e transformá-la em massa muscular, a dica principal é utilizar algum suplemento emagrecedor que ajude a perda de peso, o super slim x ajuda a emagrecer mesmo e por isso é vendido em todo Brasil de forma confiável devido a seu efeito.

– Suplementos: não confunda suplemento alimentar com anabolizantes. Os suplementos, como o próprio nome já diz, é um produto que irá complementar sua alimentação, fornecendo substâncias que seu corpo necessita, mas que ou não podem ser ingeridos na alimentação comum, ou estão sendo ingeridos em quantidades insuficientes para seu objetivo, que é ganhar massa. BCAA, whey protein, Turbodrol, creatina e outros tipos de suplementos podem ser encontrados em lojas especializadas, academias e farmácias. Se tiver o acompanhamento de um médico ou nutricionista, é melhor. Se não, procure se informar bem a respeito da fórmula e dos efeitos do produto em seu organismo.

Acima de tudo, mais até do que a questão da alimentação ou dos exercícios, para você ganhar massa muscular e manter sua saúde sempre em dia, basta que você tenha força de vontade, determinação e não desanime. Se você realmente quer isso, busque e treine muito. Assim, certamente seu objetivo será alcançado e você se sentirá realizado e tranquilo.